تنشأ العلاقات السامة غالبًا بشكل غير ملحوظ، لكن تأثيرها يكون قويًا. لذلك من المهم فهم طبيعتها.
أسباب العلاقات السامة
هناك عدة عوامل: التجارب السابقة. كما أن الخوف من الوحدة يلعب دورًا كبيرًا.
تأثيرها على الصحة النفسية
قد تؤدي هذه العلاقات الاكتئاب. يشعر الشخص بأنه محاصر.
طرق الوقاية
للوقاية: طور وعيك. كما website يُنصح ببناء علاقات صحية.
الوعي هو الأداة الأولى لتجنب العلاقات السامة والعيش بتوازن.